YOGA RESET | ЙОГА-ПЕРЕЗАГРУЗКА

Когда

20 октября, вторник09:00–10:30

Цена

Запись и условия: @darena_yoga

Ведут

Darena

Источник

Анонсвторого источника пока нет · обновлено сегодня в 12:18

Практика направлена на сильное, гибкое и свободное тело. На занятии развиваются сила, мобильность и устойчивость тела. Идет работа с глубокими мышцами корпуса, укрепляется спина, уделяется внимание тазобедренным суставам и балансу. В практику включены плавные последовательности хатха-виньяса-флоу, функциональные движения и элементы йогатерапии. Занятие подходит для любого уровня подготовки. Коврики и оборудование есть на месте.

Регистрация