Yoga Reset

เมื่อไหร่

วันอังคาร, 20 ตุลาคม09:00–10:30

ราคา

Registration and conditions: @darena_yoga

จัดโดย

Darena

แหล่งที่มา

ประกาศหนึ่งรายการยังไม่มีแหล่งที่สองยืนยัน · อัปเดตวันนี้ เวลา 12:18

The practice is aimed at a strong, flexible, and free body. The class develops strength, mobility, and stability of the body. Work is done with the deep core muscles, the back is strengthened, and attention is paid to the hip joints and balance. The practice includes smooth hatha vinyasa flow sequences, functional movements, and elements of yoga therapy. The class is suitable for any level of preparation. Mats and equipment are available on site.

ลงทะเบียน