Растущий месяц
освещено 5% · до полнолуния 13 дней
Полной я стану 26 октября. Танцевать под меня будут 27 октября: дату назначают организаторы, не я.
Ко Панган · Koh Phangan
Афиша Пангана
Вечеринки, музыка, йога и рынки. Только проверенные события.
Сегодня13 октября, вторник
Идёт сейчас
Дальше сегодня
-
09:00 до 10:30
YOGA RESET | ЙОГА-ПЕРЕЗАГРУЗКА
Ведут: Darena
На этой неделе больше внимания уделяется грудному отделу, плечевому поясу и диафрагме. Грудная клетка будет мягко раскрываться, мобильность позвоночника…
Подробнее
На этой неделе больше внимания уделяется грудному отделу, плечевому поясу и диафрагме. Грудная клетка будет мягко раскрываться, мобильность позвоночника улучшаться, а напряжение в шее и плечах освобождаться. В программу включены плавные последовательности хатха-виньяса-флоу, элементы йогатерапии, мягкое укрепление мышц спины и дыхательные техники. В завершение проводится глубокое расслабление для ощущения пространства, лёгкости и свободы в теле. Занятие подходит для любого уровня подготовки. Коврики и оборудование есть на месте.
Запись и условия: @darena_yoga
Организатор: darena_yoga
На сегодня всё: события этого дня уже закончились.
Завтра14 октября, среда
-
16:00
16 октября, пятница
-
16:00